Nike free run
Har fått ett par skor i julklapp som inte har kommit än, men vi beställde dom i början av december, så hoppas de kommer snart så att jag kan börja använda dom! Det är så mycket roligare att träna när man har snygga träningskläder, helst färgglada också.
Back on track
Hallå!
Fick precis en inställd lektion så passar på att blogga lite. Känner mig i allafall mig som den glada och vanliga mig igen, för kunde efter 1 veckas vila pga förkylning träna igår. Blev glad bara jag klev in genom gymmet, även om jag inte körde på så hårt utan körde lite kondition och mage så behövde jag min endorfiner!
Så nu är jag tillbaka och börjar om, har hitills ätit bra och nyttigt vilket jag ska försöka hålla i nu. Började dagen med en smoothie och ett kokt ägg, bra start på dagen!
Det blir antingen ett IW pass efter skolan med mamma eller senare ikväll beroende på plats.
Så nu kör vi, dags att bli den bästa versionen av mig själv!!!
Kesoplättar
Hejsan!
Hur är det med er?
Själv så ska jag snart ta och pumpa min cykel så att jag kan cykla ner på stan och möta min fina vän Tove, var ett tag sen vi sågs och känner för att shoppa och prata av mig lite. Så det blir perfekt! Började dagen med en powerwalk på 35 minuter och sedan lagade jag super enkla och goda kesoplättar med färska bär och ett glas mjölk till frukost. Känns som en bra start på dagen. Väntar även på att paket ska komma från Nelly.com med kläder som jag och Sanne beställde i helgen, så hoppas att de kommer nu i dagarna. Nu måste jag ta och skynda mig lite så vi hörs lite senare.
Här har ni receptet på de enkla kesoplättarna:
0,5 dl keso
0,5 dl havregryn
2 äggvitor
lite mjölk för konsistensen
Mixa ihop allt och häll ut i stekpanna till små plättar eller pannkakor. (kan även smaksättas med ex, kakao eller vaniljsocker) Det blir ca 4 plättar. Servera med precis vad du vill, idag tinade jag upp lite bär.
///Linnea
